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Ansiedad o Estrés. Aprende a distinguirlos.
Aprenderemos a distinguir la diferencia entre estrés y ansiedad y qué relación tienen. Cuándo pedir ayuda y cuándo preocuparse.

Psicóloga Aura Hernández Rosas
22 feb 20238 Min. de lectura


"No creo en la Psicología, por eso no voy a Terapia". "La Terapia es sólo para los locos"
El título habla de creencias que se tienen de a qué padecimiento de la salud mental y a quienes se atienden en las clínicas psicológicas.

Psicóloga Aura Hernández Rosas
2 feb 20235 Min. de lectura
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