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Una vida sin salud mental. La importancia de la salud mental en el desarrollo óptimo de una persona.
Quiero hablarles sobre un tema que considero fundamental en nuestras vidas: la salud mental. A menudo, nos preocupamos mucho por nuestra...
Psicóloga Aura Hernández Rosas
20 sept 20233 min de lectura


Ansiedad o Estrés. Aprende a distinguirlos.
Aprenderemos a distinguir la diferencia entre estrés y ansiedad y qué relación tienen. Cuándo pedir ayuda y cuándo preocuparse.
Psicóloga Aura Hernández Rosas
22 feb 20238 min de lectura


El psicólogo está más loco que yo, por eso no voy a Psicoterapia
En este artículo revisaremos ¿qué pasa con la "locura" y áreas de oportunidad del psicólogo en su propia persona? cuando da psicoterapia.
Psicóloga Aura Hernández Rosas
2 feb 20236 min de lectura


"No creo en la Psicología, por eso no voy a Terapia". "La Terapia es sólo para los locos"
El título habla de creencias que se tienen de a qué padecimiento de la salud mental y a quienes se atienden en las clínicas psicológicas.
Psicóloga Aura Hernández Rosas
2 feb 20235 min de lectura
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